مükemmel آموزش سنگ نوردی در سالن
میخواهید در دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? یادگیری کامل و سالم| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. این کارگاه به شما دانش لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی میکند.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- سطح پایین
- کادربری باتجربه و مهارتمند
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به فعالیت قابل قبول طنابنوردی| علاقه دارید، این مطلب برای شما عالی است.
در این مقاله, ما به شما توضیح کافی برای بگنی|
سبک| ادامه مطلب طنابنوردی| به در طبیعت را آموزش.
- بهتر است که قبل از شروع| سنگ نوردی| در طبیعت, تجهیزات خود:
- نمونه : عینک خوب
- مفیدتر است که از کلاس| سنگ نوردی| منفعتی کنید.
یادداشت: توجه کردن به ایمنی| در هر شروع| صعود| لازم است.